Jeg heter Kamilla Brastein, og jeg er mamma til en gutt som er født i juli 2007.

Som mamma vet jeg litt om hvordan det føles å ha konstant søvnmangel. Gutten min har ikke vært av dem som sov særlig lenge. Jeg holdt på å bli gal av å aldri kunne legge ham fra meg, aldri få tid til meg selv, aldri få sove mer enn max 2 timer i strekk før jeg måtte lirke fram puppen igjen. Jeg følte jeg hadde mistet livet mitt! En hard fødsel som endte i akutt keisersnitt, atoni og et stort blodtap hadde allerede svekket meg.

På helsestasjonen fikk jeg tidlig rådet om å gi sønnen min grøt, men det hjalp ikke i det hele tatt. Fra å våkne annenhver time, våknet han plutselig hver. Dessuten var aldri problemet melkemangel. Gutten min veide 11,5 kg da han var seks måneder! Tidlig introduksjon av fast føde er faktisk, i motsetning til hva mange tror, sjelden en god løsning for bedre nattesøvn dersom mor har nok melk.

Andre mente jeg bare burde la ham skrike. Men jeg er svært skeptisk til gråtekurer. Jeg har lest forskning som indikerer at det å la babyen ligge alene og skrike lenge kan få negative konsekvenser på sikt. Dessuten synes jeg det er et tillitsbrudd ovenfor barnet mitt å gjøre det. Det føles helt feil å forlate gutten min når han gråter.

Jeg valgte å selv sette meg inn i dette med barn og søvn, da jeg opplevde en enorm kunnskapsmangel på dette feltet innen det norske helsevesenet. Helsesøstre anbefaler ofte Ferber og økt grad av rutiner. Leger skriver ut resept på Vallergan. Men det må da være mulig å få barn til å sove uten medisinering og skrikekur?

Søvnrådene jeg fant, hjalp oss til en bedre hverdag. Vi har valgt å samsove, og sønnen vår ble ammet både natt og dag en god del lenger enn det som er vanlig. Nå har han eget rom, men han har også seng inne hos oss. Vi har ingen hast med å venne ham til å sove natta igjennom for seg selv.

Vårt valg er selvfølgelig ikke det eneste riktige. Det er du/dere som sammen må velge hvordan dere ønsker å ha det.

Søvnsiden min er selvlagd og drives uten inntjening. Annonsene dere ser på venstre side er til butikker og organisasjoner som til gjengjeld annonserer for min side. Jeg har vært nøye med å kun annonsere for nettsteder med et innhold jeg føler jeg kan stå for. Det betyr likevel ikke at jeg er enig i eller vil ta ansvar for alle uttalelser som organisasjonen eller butikkeieren kommer med.

Jeg er lege av utdannelse og jobber blant annet på helsestasjon. En gang i framtiden kommer jeg kanskje dit at jeg vil ønske å bruke en større del av tiden min på dette med barn og søvn. Foreløpig har jeg begrenset meg til å lage denne søvnsiden. Jeg ønsker ikke å gi spesifikke søvnråd per mail, da jeg føler det går ut over den tiden jeg ønsker å bruke på dette. Men jeg tar gjerne mot ros og ris!

E-post: post@sovlillebaby.com