Kjærlig
avvenning
Når skal jeg avvenne?
Mest av alt er det et spørsmål om deg og hva du orker. Babyen tar ikke
skade av å få morsmelk om natta, det gjør ikke toåringen heller. Tvert
imot - studier viser at langtidsamming er gunstig. Men om
nattammingen blir for slitsom for deg, er det kanskje på tide å
tenke på alternativer. Dersom du egentlig ønsker å fortsette, kan du
lese tips om hvordan overleve - og trives med
nattammingen.
"Det er to netter med
hyl og vræl, og så er det over", sa ei venninne av meg. Hun er alenemor
og hadde ingen andre som kunne hjelpe henne å avvenne gutten.
Så er det kanskje
ikke så farlig om den lille protesterer. Det er lov å være sint. Det er
lov å være frustrert også. Slike følelser har både store og små. Men
det er viktig at vi som foreldre møter den lilles følelser, både de gode
og de vonde, og ikke forlater dem alene med sinnet og frustrasjonen.
Dersom babyen spiser
en del på natta, bør det trappes ned gradvis. Dette fordi den lille
ellers vil kunne bli ganske så sulten før hun endelig fikk tilbud om mat
på morgenkvisten. Tenk deg selv, om du plutselig ikke skulle få spise
mellom frokost og middag? Sult handler både om vaner og behov. Når
behovet for nattmat er over, er gjerne vanen likefullt tilstede.
Det er flere metoder
som kan føre fram, og mange av dem involverer far. Sett av noen dager
der han ikke skal på jobb, og la ham stå opp når barnet våkner på natta.
Han kan tilby trøst, bæring og byssing, vann på flaske, eller smokk hvis
barnet bruker dette fra før. Mor kan med fordel sove på et annet rom
disse nettene.
Enkelte erfarer at det beste er at det er
mor selv som avvenner. Så slipper babyen å få to tap, nemlig både puppen
og mors nærvær. Kanskje ekstra betydningsfullt med mors nærvær er det i
perioden 7-15 måneder, da tilknytningsprosessen mest aktiv. Men barn er
forskjellige. Hos noen er det best med far, med andre må mor selv trø
til.
En annen mulighet er
at mor gir litt og litt mindre for hver natt. Forsøk å koble babyen fra så
fort du ser at sugehastigheten avtar og babyen er søvnig. Godtar hun
ikke å bli lagt ned igjen, kan du gi henne bryst eller flaske på nytt,
og så gjenta prosessen. Dermed venner du også av babyen behovet for å
måtte suge for å få sovne.
Andre velger å først
kutte ned på antall måltider før man slutter helt. Man bestemmer seg for
at barnet ikke får mat før en viss tid, og så forsøker en å utsette til
dette tidspunktet.
Hvis man samsover,
kan det være en ide å gjøre maten mindre tilgjengelig. Mor kan flytte
seg litt lengre unna, og hun kan ha på seg en topp som gjør det
vanskeligere for barnet å komme til. Noen mammaer har erfart at hvis de
dusjer og har på en ren topp før de legger seg, vil ikke den lille
etterspørre mat i like stor grad.
Et større barn kan
man selvfølgelig snakke med når man avvenner.
Til slutt et sitat av
den amerikanske barnelegen William Sears:
"Babies will wean
and someday they will sleep through the night. This high maintenance
stage of nighttime parenting will pass. The time in your arms, at your
breast, and in your bed is a relatively short while in the life of a
baby, yet the memories of love and availability last forever."
KILDER:
http://www.askdrsears.com/html/2/T022900.asp
Elizabeth Pantley: "The no-cry sleep solution"
